Ademcirkels

Ademcirkels

Een bewust verbonden adem opent naar dat wat diep van binnen in ons leeft. Wanneer de adem dit aan de oppervlakte brengt en je in de aanwezigheid ervan kunt ontspannen dan vindt transformatie plaats. Een bewust verbonden ademhaling brengt een proces van heling op gang waarin je oude patronen, onderdrukte emoties en (onbewuste) overtuigingen laag voor laag gaat loslaten. Door de bewustwording op je adem te vergroten sta je met meer helderheid en aanwezigheid in het leven.

Tijdens een ademcirkel doorleeft ieder zijn eigen unieke proces. Door samen te komen in een cirkel en als één groep te ademen ondersteunen en versterken we elkaar. Dit schept een gevoel van diepe verbondenheid met en herkenning in de ander.

Praktische Informatie

    • Wat wordt je aangereikt
      • Verschillende lichaamsoefeningen
      • Diverse ademtechnieken
      • Een bewust verbonden ademsessie

    • Wanneer
      • zondag 21 november van 14.00 – 16.30

    • Waar
    • Voor wie
      • Iedereen is welkom, van mensen die nieuw zijn met de adem tot hen die al meer ervaren zijn.
      • Indien je momenteel bepaalde aandoeningen hebt of (fysieke) klachten ervaart, neem dan even contact op om te overleggen of een ademcirkel bij jou past.

    • Vergoeding
      • €45,-