Leren luisteren en voelen
wat je lijf te vertellen heeft,
vormt de weg naar meer
groei en veerkracht.
groei begint met contact
Een leven vol vitaliteit en veerkracht!
KIEM Praktijk voor Shiatsu en Adem in Maastricht ondersteunt daar, waar stress en spanning je vitaliteit en welzijn hebben aangetast. Wanneer je je hier bevindt, ben ik er om je te helpen met het hervinden van meer ontspanning en (lichaams)bewustwording. Samen gaan we op zoek naar de oorzaak van je klachten. Zo kunnen we de balans tussen je lijf en geest, en daarmee de verbinding met jezelf herstellen.
Vanuit de kracht van aanraking begeleid ik je met positieve aandacht om contact te (leren) maken met jouw lichaam.
Shiatsu Therapie
Shiatsu is een vorm van lichaamsgericht therapie uit Japan. Het betekent letterlijk ‘vingerdruk’. Shiatsu therapie werkt namelijk met aanhoudende druk, ook wel acupressuur genoemd. Deze druk geef ik met behulp van mijn duimen, vingers, handen, ellebogen en knieën. Vaak pas ik ook zachte strekkingen en mobilisaties van de gewrichten toe. Het (regelmatig) ontvangen van Shiatsu werkt zeer ontspannend en draagt bij aan een goede gezondheid. Shiatsu is inzetbaar bij een groot aantal klachten.
ademcoaching
Vrij ademen is vrij leven! Een bewust verbonden adem zorgt dat je uit uit je hoofd gaat en beter contact krijgt met je lijf, je emoties en je gevoelens. Op die manier opent deze techniek naar dat wat diep van binnen in je leeft. Wanneer de adem dit aan de oppervlakte brengt en je in de aanwezigheid ervan kunt ontspannen dan vindt heling plaats. Een bewust verbonden ademhaling brengt een proces van transformatie op gang waarin je diepe spanning, oude patronen, onverwerkte emoties en (onbewuste) overtuigingen laag voor laag gaat loslaten. Wat mag jij loslaten?
ERVARINGEN
Heling door aandacht
Dennis kan door zijn warme aanraking en energie, spieren versoepelen en energie opnieuw laten stromen. Een sessie voelt als thuiskomen waar je je gezien en gehoord voelt. Na een aantal weken al zijn de versoepelingen voelbaar en verminderen de klachten! Een erg bijzondere ervaring, Dennis en shiatsu lijken elkaar sterk te verbinden en versterken. Ik zou Dennis aan iedereen met klachten of disbalans in/aan het lichaam aanraden.
Workshops & Retraites
UIT HET HOOFD EN IN JE LIJF
De praktische workshops en verdiepende retraites zijn gericht op voelen, in contact staan, bewustwording en persoonlijke groei. Binnen een geborgen sfeer en in verbinding met anderen krijg je de ruimte om je te verdiepen in jouw thema’s. Maak kennis met aandachtig aanraken tijdens een Shiatsu massageworkshop, laat (onbewuste) overtuigingen en oude patronen los binnen een ademcirkel of kom dieper in contact met jezelf tijdens een (dag)retraite. Laat je inspireren!
OVER MIJ
Hoe kan ik mijn welzijn vergroten? Met deze vraag in mijn achterhoofd ben ik afgereisd naar India, Thailand, Canada, Kreta en binnen eigen land op zoek naar antwoorden die alsmaar leken te leiden tot meer vragen. Maar onderliggend aan alle vragen vond ik een pad. De eerste stap? Contact maken met mezelf.
